É comum que a preocupação com a estética corporal e facial aumente com a proximidade do verão, já que esta é a estação em que deixamos nossa pele e nossas curvas mais expostas em virtude das altas temperaturas. A maioria das pessoas deixa para iniciar o “Projeto Verão” no final do ano, entre os meses de novembro e dezembro, e se frustra por não conseguir obter – ou mesmo manter – os resultados esperados. Você sabe o porquê isso acontece? Hoje vamos te contar os segredos de um Projeto Verão bem-sucedido, cujos resultados durem o ano inteiro.
O momento certo para começar o seu Projeto Verão
Já falamos aqui no blog sobre os motivos que fazem do inverno a melhor época do ano para a realização de procedimentos estéticos, por causa da menor exposição ao sol, e também um post com 5 tratamentos para modelar o seu corpo para o verão. Porém, o inverno também é o período ideal para iniciar o Projeto Verão. Isto porque, para garantir os resultados desejados e evitar situações como o efeito sanfona, por exemplo, é necessário respeitar o tempo do seu corpo. Emagrecer, tratar a gordura localizada e a celulite e reduzir medidas requer antecedência. Caso contrário, quando chegar o verão você ainda estará em busca do peso ideal, de uma vida mais saudável, de eliminar pneuzinhos e tentando sanar todas as suas demais insatisfações com o espelho. Ao invés de curtir a estação mais praiana do ano, você estará preocupada em conquistar seus objetivos e controlar sua insegurança com o seu corpo.
1. Saúde em primeiro lugar
Seus resultados serão muito mais potentes se você aliar acompanhamento com nutricionista e endocrinologista – que são profissionais da área da saúde -, tratamentos estéticos adequados à sua necessidade e procedimentos que renovem a saúde da sua pele. Iniciando o cuidado consigo mesma com antecedência, você eliminará peso, reduzirá medidas e tratará imperfeições de maneira saudável, evitando o efeito reboot e conquistando a beleza que você sempre quis, com eficiência e naturalidade. Veja como potencializar os resultados do seu Projeto Verão:
2. Acompanhamento com nutricionista e endocrinologista
Ao emagrecer com o acompanhamento de profissionais como nutricionistas e endocrinologistas, a eliminação de peso é feita de maneira natural e controlada, evitando problemas como a flacidez e as estrias, que surgem comumente com as mudanças de peso muito rápidas. E, caso você já sofra com problemas como esses, poderá contar com uma alimentação pensada especialmente para auxiliar no tratamento e na potencialização dos procedimentos realizados pelo seu esteticista ou fisioterapeuta dermatofuncional.
3. Pele perfeita
Com a alimentação correta desenvolvida pelo nutricionista e o endocrinologista, invista em tratamentos que melhorem a saúde e aparência da sua pele, desde a diminuição de estrias – com o uso de carboxiterapia e dermaroller, por exemplo -, e tratamento de varizes, até peeling e preenchimento facial.
4. Adeus às celulites
Muitas mulheres se sentem inseguras na hora de colocar o biquíni no verão por causa da celulite e da gordura localizada. Para obter resultados mais rápidos, além da alimentação, vale a pena investir em tratamentos específicos para esses problemas, tais como a criolipólise, a Modellata, a radiofrequência, entre outros.
5. Fique atenta às “soluções milagrosas”
É muito importante lembrar que dietas “seca rápido”, técnicas e equipamentos que prometem resolver todos os seus problemas em pouquíssimo tempo e profissionais que se dizem verdadeiros mágicos na obtenção de bons resultados, não são dignos de confiança. O seu corpo é um mecanismo perfeito, mas que precisa de tempo e das condições adequadas para ficar da maneira que você deseja. Ter o corpo dos seus sonhos não é impossível, mas é preciso considerar o perigo dessas soluções que aparecem prometendo tudo o que você sempre sonhou com rapidez e sem esforço. Além da frustração eminente, elas podem trazer prejuízo à sua saúde e ter consequências muito sérias. Na hora de decidir por iniciar um projeto que transformará seu corpo, sua saúde, sua pele e sua autoestima, confie em profissionais e locais que respeitem suas características físicas e tenham responsabilidade na hora de indicar o melhor caminho para você conquistar seus objetivos. Veja as referências, pesquise e desconfie de valores muito abaixo dos praticados pelo mercado em geral. A sua saúde deve estar sempre em primeiro lugar.
Uma dica extra para colocar em prática o seu Projeto Verão é realizar os procedimentos estéticos e o acompanhamento médico com profissionais que se conheçam e tenham ciência de todo o plano que você está executando para ficar com tudo em cima. Assim, cada um deles poderá indicar tratamentos que se completem e agreguem benefícios uns aos outros, potencializando os seus resultados e deixando você ainda mais bonita.
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